Erster Psychologenbesuch
Heute war mein erster Besuch bei einer Psychologin.
um halb 9 morgens, es war sehr schwer aufzustehen heute morgen. Ich hatte mal wieder sehr schlecht und wenig geschlafen, und war dadurch kaum aus dem Bett zu kriegen. Schon allein aus diesem Grund ist es gut, wenn man jemanden hat der einen unterstützt! Mein Freund hat sich viel Mühe gegeben, um mich Schlafmütze aufzuscheuchen, und hat es im Endeffekt zum glück geschafft :)
Ohne ihn wäre ich bestimmt liegengeblieben, dafür schäme ich mich selber :(
Naja, aufjedenfall bin ich dann mit einem mülmigen Gefühl im Bauch dorthin gefahren, 1 Stunde mit der Bahn, und nach ein wenig suchen, habe ich die Praxis auch gut gefunden.
Ob es so gut ist, dass eine Psycho-Praxis im 3. Obergeschoss ist wage ich mal zu bezweifeln, aber ich habe es mir auf dem langen Fußmarsch nach oben nicht anders überlegt, und kam schließlich an.
Die Psychologin ging direkt auf mich zu, hat schon auf mich gewartet und hat sich direkt vorgestellt.
Ich muss zugeben, sie kam mir direkt ein wenig verrückt vor....wie eine tatterige und etwas orientierungslose verwirrte alte Dame^^
Ich war furchtbar nervös, als sie mich ins Sprechzimmer gebracht hatte. Dort stand widererwarten keine Couch, wie man es sich ja immer bei Psychologen vorstellt, sondern Ihr Schreibtisch, Schränke voll mit Büchern und Kuscheltieren, und ein Tisch mit Stühlen, wo wir uns dann hinbegaben.
Anfangs fragte sie mich allgemeine Sachen, wie zb was meine Eltern beruflich machen, wie alt mein Bruder ist, ob ich alleine wohne, etc. Und natürlich nach meinen Symptomen. Da es leider sehr viele sind, hatte ich vorher eine Liste geschrieben. So kennt meine Psychologin alle Symptome, und ich muss nicht direkt am Anfang so viel reden, am Ende wäre irgendwas wichtiges vergessen worden, oder untergegangen.
Danach hat sie mich nach Hypothesen für die Ursachen meiner Depressionen gefragt...ich habe ein paar genannt, sie natürlich wie üblich mitgeschrieben in typischer nicht lesbarer Ärzte Handschrift, und am Ende der 30-minütigen Sitzung hatte ich die Wahl zwischen noch einer Probestunde bei ihr, oder erstmal abwarten. Ich nahm natürlich die weitere Probestunde, ich möchte so schnell es geht gesund werden.
Nächste Woche gehts dann weiter mit der Psycho-Fragestunde :)
Alles in allem war es nicht spektakulär, sie hat nichts tiefgründiges gefragt, eigentlich war es nur ein kurzes kennelernen. Es hat öfters nicht den Eindruck gemacht, dass sie verstanden hat was ich sagte, oder meinte. Ich finde die Chemie muss stimmen, und ehrlich gesagt habe ich nicht das Gefühl dass das funktioniert. Aber bis ich jemand anderen gefunden habe, werde ich weiter zu ihr gehen.
um halb 9 morgens, es war sehr schwer aufzustehen heute morgen. Ich hatte mal wieder sehr schlecht und wenig geschlafen, und war dadurch kaum aus dem Bett zu kriegen. Schon allein aus diesem Grund ist es gut, wenn man jemanden hat der einen unterstützt! Mein Freund hat sich viel Mühe gegeben, um mich Schlafmütze aufzuscheuchen, und hat es im Endeffekt zum glück geschafft :)
Ohne ihn wäre ich bestimmt liegengeblieben, dafür schäme ich mich selber :(
Naja, aufjedenfall bin ich dann mit einem mülmigen Gefühl im Bauch dorthin gefahren, 1 Stunde mit der Bahn, und nach ein wenig suchen, habe ich die Praxis auch gut gefunden.
Ob es so gut ist, dass eine Psycho-Praxis im 3. Obergeschoss ist wage ich mal zu bezweifeln, aber ich habe es mir auf dem langen Fußmarsch nach oben nicht anders überlegt, und kam schließlich an.
Die Psychologin ging direkt auf mich zu, hat schon auf mich gewartet und hat sich direkt vorgestellt.
Ich muss zugeben, sie kam mir direkt ein wenig verrückt vor....wie eine tatterige und etwas orientierungslose verwirrte alte Dame^^
Ich war furchtbar nervös, als sie mich ins Sprechzimmer gebracht hatte. Dort stand widererwarten keine Couch, wie man es sich ja immer bei Psychologen vorstellt, sondern Ihr Schreibtisch, Schränke voll mit Büchern und Kuscheltieren, und ein Tisch mit Stühlen, wo wir uns dann hinbegaben.
Anfangs fragte sie mich allgemeine Sachen, wie zb was meine Eltern beruflich machen, wie alt mein Bruder ist, ob ich alleine wohne, etc. Und natürlich nach meinen Symptomen. Da es leider sehr viele sind, hatte ich vorher eine Liste geschrieben. So kennt meine Psychologin alle Symptome, und ich muss nicht direkt am Anfang so viel reden, am Ende wäre irgendwas wichtiges vergessen worden, oder untergegangen.
Danach hat sie mich nach Hypothesen für die Ursachen meiner Depressionen gefragt...ich habe ein paar genannt, sie natürlich wie üblich mitgeschrieben in typischer nicht lesbarer Ärzte Handschrift, und am Ende der 30-minütigen Sitzung hatte ich die Wahl zwischen noch einer Probestunde bei ihr, oder erstmal abwarten. Ich nahm natürlich die weitere Probestunde, ich möchte so schnell es geht gesund werden.
Nächste Woche gehts dann weiter mit der Psycho-Fragestunde :)
Alles in allem war es nicht spektakulär, sie hat nichts tiefgründiges gefragt, eigentlich war es nur ein kurzes kennelernen. Es hat öfters nicht den Eindruck gemacht, dass sie verstanden hat was ich sagte, oder meinte. Ich finde die Chemie muss stimmen, und ehrlich gesagt habe ich nicht das Gefühl dass das funktioniert. Aber bis ich jemand anderen gefunden habe, werde ich weiter zu ihr gehen.
kokoro - 22. Mai, 17:41